Wymienione działania to tylko niektóre z funkcji, jakie pełnią te ważne dla człowieka substancje. Z tego powodu zastosowanie witaminy B complex jest szerokie. Zalecana bywa zwłaszcza w okresie rekonwalescencji lub po długotrwałej antybiotykoterapii, gdy organizm potrzebuje wzmocnienia. Ponadto stosowana jest również przez osoby zmagające się z nawracającymi problemami skórnymi oraz narażone na długotrwały wysiłek umysłowy.
