Codziennie dbasz o włosy, pielęgnujesz skórę, ale czy właściwie troszczysz się o usta? To bardzo delikatna część twarzy. Dlatego szczególnie zimą zmienne temperatury, silny mróz czy wiatr szkodzą nie tylko cerze, ale też wargom. Co pomoże spierzchniętym, popękanym i wysuszonym ustom? Jak dbać o nie zimą? Sprawdź nasze podpowiedzi.
Zima – czas wyschniętych i popękanych ust?
Usta są szczególnie narażone na zmienne warunki atmosferyczne – na mrozie i wietrze pierzchną, pękają, bolą! Aby do tego nie dopuścić, smaruj je ochronnymi kosmetykami – pomadkami, balsamami, kremami. Jakie produkty stosować do codziennej pielęgnacji? Zapytaliśmy o to ekspertów – sprawdź, co nam odpowiedzieli.
Pomadka ochronna do ust to podstawa
Niskie temperatury, wiatr i centralne ogrzewanie powodują, że szczególnie zimą skóra narażona jest na odwodnienie, uszkodzenia i mikrourazy. Jednym z pierwszych objawów za małej ilości wody w skórze są suche i spierzchnięte usta. Jak temu zaradzić? Odpowiednio dobrana pomadka ochronna do ust to klucz do właściwej pielęgnacji. Specjaliści zalecają preparaty hipoalergiczne, których formula powstała na bazie tylko naturalnych składników, takich jak:
- masło Shea i kakaowe – wygładzają i zmiękczają wargi, przywracają im aksamitną gładkość,
- olej sojowy, jojoba i wiesiołkowy – nawilżają usta i zapobiegają ich ponownemu wysychaniu oraz pękaniu,
- betulina – koi i redukuje podrażnienia, a ponadto łagodzi objawy opryszczki, ma silne działanie regenerujące.
Niektóre pomadki zawierają w swoim składzie miód lub propolis. To one po nałożeniu produktu tworzą na wargach specjalny filtr ochronny. Dzięki temu zimne i mroźne powietrze odbija się od niego i usta są bezpieczne. Nowe pomadki działają jak kremy – odżywiają, nawilżają i odmładzają.
Warto też stosować regeneracyjne pomadki z peelingiem. Delikatnie złuszczają, odżywiają i wygładzają wargi.
Balsamy do ust – jak działają?
Co zrobić, jeśli już masz spierzchnięte i popękane wargi? Jak je zregenerować i od czego zacząć ich właściwą pielęgnację? Sięgnij po naturalny kosmetyk ziołowy, np. balsam do ust w tubce, wygodny w aplikacji. Dostępny jest też produkt w słoiczku. Takie preparaty są szczególnie zalecane do ochrony warg podczas pieszych wycieczek, jazdy na rowerze czy nartach, a także podczas innych aktywności na świeżym powietrzu, ponieważ:
- odżywiają i nawilżają,
- chronią,
- wygładzają,
- regenerują naskórek.
W codziennej pielęgnacji używaj balsamów, ale od czasu do czasu zastosuj też peeling regeneracyjny. Kosmetyki tego typu są używane w gabinetach SPA, ale taki zabieg możesz z powodzeniem wykonać w domowym zaciszu. W każdej aptece dostępne są preparaty, które mają w swoim składzie naturalne drobinki ścierające – złuszczają naskórek i wygładzają usta. Dokładnie czytaj ulotki dołączone do opakowań. Dobrze, jeśli produkty do pielęgnacji ust zawierają olej z wiesiołka i wosk pszczeli. Pierwszy ze składników ma działanie antyoksydacyjne, drugi tworzy na wargach bezbarwną powłokę ochronną, która zapobiega ich wysychaniu i pękaniu.
Odżywcza maska na usta
Usta mają delikatny naskórek, są mocno unerwione i unaczynione. Brak im naturalnej ochrony – pozbawione są warstwy rogowej oraz gruczołów łojowych. Ich skóra jest cienka. Jeśli chcesz jej zapewnić właściwą ochronę, nie zapomnij o odpowiedniej pielęgnacji. Przed wyjściem do pracy lub na spacer nie zapomnij o nałożeniu na usta pomadki nawilżającej, balsamu czy masła. Gdy przychodzisz z zimnego dworu do domu, zastosuj zaś odżywczą maseczkę. Nałóż na wargi grubą warstwę tłustego kremu i trzymaj przynajmniej 30 minut. Tak postępując, przywrócisz im odpowiedni poziom nawilżenia, odżywisz je i wygładzisz.
Peeling ust – co warto o nim wiedzieć?
Na kondycję ust wpływa zarówno zimne, jak i ciepłe powietrze. Dodatkowo wysuszają je niewłaściwie dobrane kosmetyki, np. koloryzujące szminki. Dlatego musisz szczególnie dbać o swoje wargi o każdej porze roku. Jeśli chcesz usunąć z nich przesuszone skórki, stosuj regularnie peeling regeneracyjny do ust. W jego składzie znajdują się drobinki naturalnej krzemionki. Po zastosowaniu preparatu skóra zostaje:
- wygładzona,
- silnie nawilżona,
- ujędrniona,
- miękka i gładka.
Produkty te bardzo dobrze się wchłaniają. Systematyczne złuszczanie martwego naskórka sprawi, że wargi będą dobrze odżywione. Taki zabieg najlepiej wykonuj 2 razy w tygodniu.
Dobre efekty daje też masaż ust miękką szczoteczką do zębów, a potem posmarowanie ich miodem. Po kilku minutach należy go zlizać. To doskonałe naturalne serum regeneracyjne.
Pamiętaj o nawodnieniu organizmu
Właściwie nawilżona skóra składa się w 70% z wody. Musisz wiedzieć, że zimowa pielęgnacja ust to nie tylko stosowanie kosmetyków – balsamów, pomadek ochronnych czy masek – ale też zdrowe odżywianie i dbanie o prawidłowe nawodnienie organizmu. Dlatego pij przynajmniej 2 litry wody dziennie. Nie tylko czystej, ale także w postaci herbatek ziołowych i owocowych czy też rozgrzewających zup.
Czego nie należy robić?
Pamiętaj! Nigdy nie zakrywaj dołu twarzy szalikiem, bo para z wydychanego powietrza skrapla się na skórze, a potem zamarza, co powoduje pierzchnięcie i pekanie warg.
Nie oblizuj ani nie podgryzaj ust na mrozie i wietrze. Ślina wbrew pozorom ich nie chroni, często wręcz podrażnia, przesusza i zwiększa ich uwrażliwienie na mróz oraz inne czynniki zewnętrzne. Myślisz, że nawilżasz je śliną, a tymczasem pozbywasz się bariery ochronnej – balsamu, pomadki czy kremu.
Do demakijażu nie stosuj silnych środków pielęgnacyjnych na bazie detergentów, alkoholu czy mydła. One mocno przesuszają delikatny naskórek i powodują podrażnienia. Podczas usuwania pomadki z warg nie trzyj ich zbyt mocno wackiem. Najlepiej ostrożnie przykładaj płatki kosmetyczne do ust i poczekaj, aż płyn micelarny rozpuści resztki make-upu.
Pod żadnym pozorem nie korzystaj z cudzych preparatów pielęgnacyjnych ani też nie pożyczaj nikomu swoich. Możesz narazić się na:
- alergie,
- infekcje,
- podrażnienia.
Uważaj na obniżoną odporność
Zimą musisz zadbać o odporność swojego organizmu, który bywa narażony na różne infekcje. Szczególnie niebezpieczny jest wirus opryszczki – obecny w organizmach ponad 80% ludzi. Pojawia się zazwyczaj na ustach albo błonie śluzowej jamy ustnej. Najpierw czujesz swędzenie i mrowienie, później pojawia się wypełniony płynem pęcherzyk, który boli i szpeci. Do najczęstszych czynników aktywujących wirusy należą:
- osłabienie odporności, np. po przemarznięciu,
- przemęczenie i stres,
- zmienne temperatury na dworze.
Opryszczka daje objawy podobne jak przy przeziębieniu. W jej leczeniu skuteczne są maści oraz kremy z substancją antywirusową. Nakłada się je na zmienione chorobowo miejsca i na skórę sąsiadującą.
Bardzo dobre efekty daje plaster w płynie Urgo Opryszczka. Zabezpiecza on chore miejsca (ograniczając zakażenie) i znacznie skraca czas trwania dolegliwości. Jest niewidoczny i doskonale dopasowuje się do wielkości zmienionego chorobowo miejsca. Do nakładania służy specjalny aplikator.
Zimą usta są równie często narażone na pękające kąciki warg. Nieleczone mogą powodować nadżerki, strupy, a nawet blizny. Szczególnie podatne są osoby ze spierzchniętymi i wysuszonymi wargami, często je oblizujące. Na zajady zaleca się suplementację witaminą B2. Warto wybierać preparaty wieloskładnikowe, bogate w witaminy (A, C i E), minerały (cynk, magnez, wapń), a także te z podwyższoną zawartością żelaza. Korzystne działanie ma również maść regeneracyjna. Przyspiesza gojenie ran i wykazuje działanie przeciwzapalne.
Więcej przydatnych artykułów na naszym blogu!
Kluczem do właściwej pielęgnacji skóry i warg zimą jest dobór odpowiednich kosmetyków. W aptece internetowej Sekret Zdrowia znajdziesz pomadki ochronne, balsamy nawilżające i peelingi regeneracyjne do ust. Przy problemach z zajadami czy opryszczką niezbędna jest szybka rekcja. Dlatego warto zaopatrzyć się w specjalne maści i plastry. W razie długotrwałego występowania dotkliwych objawów, należy oczywiście skonsultować się z lekarzem.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego, jak zadbać o zdrowie i wzmocnić swoją odporność, koniecznie zajrzyj do bazy wiedzy, którą tworzymy razem z ekspertami. Możesz tam przeczytać wiele ciekawych artykułów. Szczególnie polecamy wpisy: Opryszczka – przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka czy ŁUSZCZYCA – ciężki problem zmagających się z tą chorobą. Serdecznie zapraszamy do lektury!
